Dança com Bebés | Babywearing

» Público alvo: famílias que pratiquem babywearing com seus bebés e gestantes.

À semelhança do Porto e Lisboa, Aveiro tem agora aulas de “Mamãs e Bebés” / “Dança com Bebés” / “Dança com Sling“, conforme o nome que lhe queira chamar.

Dançar com o seu Bebé

Mais que uma aula de dança com o bebé, num sling ou na barriga, é um momento único de partilha de emoções, sensações e descobertas entre mãe/pai e bebé. Estimula a interação emocional e social dos pais e dos bebés.

Para a mãe, além de ser um momento de troca de impressões e conhecimentos com outras mães na mesma fase, é uma aula que ajuda na recuperação pós-parto, não só na perda de peso e na mobilidade como na melhoria da postura (tão necessária nos cuidados a um recém-nascido que cresce a cada dia).

Para o bebé é uma experiência cheia de ritmo e movimento no conforto do balanço que ao dançar “colado” ao corpo do progenitor vai vincular laços afetivos e estimular o seu desenvolvimento. Tem-se notado uma melhoria nas cólicas e no sono dos bebés que passam mais tempo em contacto com os progenitores. A sua proximidade com a mãe, num ambiente relaxado e divertido, também incentiva a amamentação.

Aulas de Dança com Bebés

Nas aulas de Dança com Bebés da Escola Sandra Leite em Aveiro, são respeitados os horários dos bebés, podendo ser interrompidas a qualquer momento. A sua frequência requer a utilização de roupa confortável e de um sling, marsúpio ou outro material de babywearing para a vivência especial da dança a dois.

Vantagens para a mãe

  • Melhora postura
  • Melhora coordenação
  • Ajuda na recuperação pós parto
  • Permite cuidar de si enquanto passa bons momentos com o seu bebé
  • Troca de afecto e experiências positivas com o seu bebé
  • Troca de experiências e convívio com outras mães
  • Libertação de endorfina enquanto se diverte na aula
  • Promove a amamentação
  • Promove a consciência corporal
  • Desenvolve ritmo e criatividade

Vantagens para o bebé

  • Criação de laços afectivos
  • Promove a amamentação
  • Noção de ritmo e melodia
  • Interação com outros bebés
  • Participação na sociedade
  • Prevenção e alívio de cólicas
  • Promove um sono melhor
  • Desenvolve capacidades motoras e expressivas